Sind Reishi-Pilze die besten Pilze gegen Allergien?

Eine allergische Reaktion ist, wenn Ihr Körper überreagiert auf etwas, das ansonsten harmlos ist. Während die Absicht darin besteht, Sie zu schützen, kann es manchmal lästig (Schnupfen) oder sogar tödlich (anaphylaktischer Schock) sein. 

Eine der häufigsten Allergien ist die allergische Rhinitis, auch bekannter als Heuschnupfen. 

Im Gegensatz zu Erkältungen, die durch Viren verursacht werden, ist Heuschnupfen eine allergische Reaktion auf Pollen. Aufgrund der Natur der Allergie stellen die Menschen oft im Frühling oder wenn die Blumen blühen und Pollen in die Luft verbreiten, fest, dass sie allergisch sind.

Laut dem NHS, Symptome von Heuschnupfen sind:

• Husten und/oder Niesen, das nicht aufhört
• Eine laufende Nase
• Rote oder wässrige Augen
• Juckender Hals, Mund, Ohren und Nase
• Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen
• Kurzatmigkeit (insbesondere wenn Sie Asthma haben)

Glücklicherweise sind die meisten Allergien mild oder können mit Medikamenten behandelt werden. Neuere Studien untersuchen jedoch auch Pilze, um Allergien auf natürliche und ganzheitliche Weise zu behandeln, und einer der bekanntesten ist Reishi.

Reishi, auch bekannt als Ganoderma lucidum und Lingzhi, ist ein Pilz, der in verschiedenen feuchten Regionen Asiens wächst. Er ist ein fester Bestandteil der traditionellen östlichen Medizin, dank seiner Vorteile für das Immunsystem.

Der Pilz wurde als potenziell vorteilhaft für die allgemeine Immunität, die Krebsprävention sowie gegen Müdigkeit und Depressionen zitiert. Reishi wurde auch auf seine positiven Auswirkungen auf Allergien, insbesondere Heuschnupfen, untersucht.

Wie funktioniert Reishi bei Allergien

Der Pilz enthält mehrere aktive Verbindungen, die seinen heilenden Eigenschaften zugeschrieben werden, darunter Triterpenoide, Peptidoglycane und Beta-D-Glucane. Diese Verbindungen besitzen antihistaminische und entzündungshemmende Eigenschaften, die beiden Wirkungsweisen, die gängige Allergiemedikamente haben.

In einer Studie aus dem Jahr 2012 mit "Heuschnupfen"-Meerschweinchen entdeckten Wissenschaftler, dass reishi-Behandlung reduzierte die Symptome einer durch Pollen verursachten Nasenverstopfung. Darüber hinaus wurde die nasale Hyperreaktivität, also wenn Sie zu häufig niesen oder wenn Ihre laufende Nase nicht nachlässt, nach der Verwendung von Reishi erheblich reduziert. [1]

In einer Rezension, die in der Zeitschrift Recent Patents on Inflammation & Allergy Drug Discovery veröffentlicht wurde, wurden Wissenschaftler zitiert, die sagten, dass Reishi’s “eine einzigartige Reihe von Verbindungen könnte eine wichtige Rolle bei der Behandlung von histaminvermittelten allergischen Reaktionen spielen.” [2]

Sie erwähnten auch, wie Reishi einen sichereren Ansatz für die Behandlung von Allergien darstellt, insbesondere wenn traditionelle Behandlungen ebenfalls mit Nebenwirkungen verbunden sind.

Reishi wird als potenziell sicherere Alternative für Allergiebehandlungen angesehen, aber was genau kann herkömmliche Behandlungen unsicher machen?

Wissenschaftler, die das Sicherheitsprofil von Reishi überprüften, kamen zu dem Schluss, dass der Pilz ähnliche antiallergische Eigenschaften wie gängige Allergiemedikamente aufweist, ohne die Risiken von kurz- und langfristigen Nebenwirkungen.

In einer Überprüfung aus dem Jahr 2014 wurden Forscher zitiert, die sagten:

 “Topische und systemische entzündungshemmende Medikamente haben ernsthafte Nachteile solche, dass sie die Hypophysen-Nebennieren-Funktion unterdrücken, gefährlich das Gleichgewicht von Flüssigkeiten/Elektrolyten stören und unerwünschte Veränderungen der Hautstruktur verursachen können, und die aus Salicylsäure abgeleiteten Prostaglandin-Hemmer können zu schweren Magenreizungen führen.

Häufige Allergiemedikamente und Nebenwirkungen

Allergiemedikamente, auch bekannt als Antihistaminika, werden Patienten verschrieben, die sofortige Linderung von Allergiesymptomen benötigen. Sie sind in zwei Gruppen unterteilt: 

Reguläre Antihistaminika

• Chlorphenamin (Piriton)
• Cinnarizin
• Diphenhydramin
• Hydroxyzin
• Promethazin

Nicht-schläfrige Antihistaminika

• Acrivastin 
• Cetirizin
• Fexofenadin
• Loratadin

Aufgrund ihrer synthetischen und konzentrierten Natur bieten Antihistaminika sofortige Linderung, können jedoch auch zu Nebenwirkungen führen, wie:

• Schläfrigkeit
• Verminderte Koordination oder Reaktionszeit
• Mundtrockenheit
• Verschwommenes Sehen
• Schwierigkeiten beim Urinieren
• Magenprobleme
• Kopfschmerzen
• Verwirrung
• Launigkeit

Mehr als die Nebenwirkungen konzentrieren sich traditionelle Allergiebehandlungen zu stark auf die Behandlung der Symptome, jedoch nicht auf die Ursache der allergischen Reaktion. Der moderne Ansatz bei Allergiemedikamenten berücksichtigt nicht die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers noch die ursächlichen Faktoren, die an einer allergischen Reaktion beteiligt sind.

Das Ergebnis? Sie müssen Antihistaminika für den Rest Ihres Lebens einnehmen, mit dem Risiko, eine Toleranz zu entwickeln, die zu einer Erhöhung Ihrer effektiven Dosis führt.

Die einzigartigen Sporen, die im Reishi gefunden werden, besitzen entzündungshemmende und antihistaminische Eigenschaften, die die Prozesse ansprechen, die zu Allergien führen, wie die, die Histamin freisetzen. Der Pilz enthält auch Beta-D-Glucane, die eine Überreaktion des Immunsystems ausgleichen und reduzieren sowie die Histaminspiegel und die allgemeine Entzündung senken können.

Unten sind Beispiele dafür, worauf Sie achten sollten, wenn Sie Reishi-Ergänzungen auswählen:

Triterpene

Triterpene sind chemische Verbindungen, die von Tieren, Pflanzen und Pilzen produziert werden. Studien haben gezeigt, dass Triterpene helfen können relieve allergy symptoms. [3] Sie besitzen auch starke antioxidative Eigenschaften, die die Insulinempfindlichkeit fördern, was dann bei der Blutzuckerregulation hilft.

Reishi ist die einzige Quelle für Triterpene, die als ganoderische Säure bezeichnet werden und eine molekulare Struktur ähnlich der von Steroidhormonen aufweisen. Da Antihistaminika größtenteils eine steroidähnliche Struktur haben, erklärt dies, wie ganoderische Säure helfen kann, Allergiesymptome zu lindern.

Beta-D-Glucane

Beta-D-Glucane sind lösliche Ballaststoffe, die hauptsächlich in den Zellwänden von Bakterien, Hefen, einigen Pflanzen und Pilzen vorkommen. Es wurde gezeigt, dass sie potenzielle Vorteile für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die Cholesterinaufnahme haben. Ihr größter Vorteil besteht jedoch darin, dass sie das Immunsystem anregen können, schneller auf Infektionen zu reagieren.

Tests auf Reinheit und Sicherheitsprofil

Sie möchten ein Reishi-Präparat, das wirksam und frei von Pestiziden ist. Hochreine Extrakte bedeuten mehr der aktiven Verbindungen, die Sie wünschen, insbesondere wenn Sie an den möglichen Allergie-Vorteilen interessiert sind. Stellen Sie immer sicher, dass Sie die Labortests einsehen können, um die Extraktionsmethode der Pilze, die aktiven Inhaltsstoffe und die Reinheit zu bestätigen. Sehen Sie sich unser Reishi an. Produktseite für den Labortest.

Extraktionsmethode

Die aktiven Verbindungen sind sowohl alkohol- als auch wasserlöslich. Um eine umfassende Unterstützung zu erhalten, ist ein Doppelauszug am besten.

Hier ist eine umfassende Checkliste für die Auswahl eines hochwertigen Pilzpräparats.

Wenn Sie eine Pilzallergie haben, sollten Sie diese Pilzextrakte nicht verwenden. Vorsicht ist geboten, wenn Sie Pilze zusammen mit blutverdünnenden Medikamenten verwenden.

Referenzen 

1. Ryu SY, Oak MH, Yoon SK, Cho DI, Yoo GS, Kim TS, Kim KM. Antiallergische und entzündungshemmende Triterpene aus dem Kraut von Prunella vulgaris. Planta Med. 2000 Mai;66(4):358-60. doi: 10.1055/s-2000-8531. PMID: 10865455.

2. Bhardwaj N, Katyal P, Sharma AK. Unterdrückung von entzündlichen und allergischen Reaktionen durch den pharmakologisch potenten Pilz Ganoderma lucidum. Recent Pat Inflamm Allergy Drug Discov. 2014;8(2):104-17. doi: 10.2174/1872213x08666140619110657. PMID: 24948193.

3. Mizutani N, Nabe T, Shimazu M, Yoshino S, Kohno S. Wirkung von Ganoderma lucidum auf die polleninduzierte biphasische Nasenblockade in einem Meerschweinchenmodell für allergische Rhinitis. Phytother Res. 2012 Mar;26(3):325-32. doi: 10.1002/ptr.3557. Epub 2011 Jun 23. PMID: 21698671.