Alzheimer's

Können Vitalpilze helfen, Alzheimer zu bremsen?

Can Functional Mushrooms Help Manage Alzheimer’s Disease | Antioxi
Lesezeit: 5 Min.

Das Wichtigste in Kürze

  • Alzheimer erodiert schrittweise Gedächtnis, Kognition und Unabhängigkeit.
  • Standardmedikamente können Symptome verlangsamen, bergen aber Risiken.
  • Lion’s Mane („Igelstachelbart“) und Reishi sind zwei der vielversprechendsten Pilze zur kognitiven Unterstützung.
  • Hochwertige, richtig dosierte Vitalpilz-Extrakte sowie Änderungen des Lebensstils können eine sicherere, ganzheitliche Unterstützung für Dein Gehirn im Alter bieten.

Gedächtnislücken sind nicht nur ein Zeichen des Älterwerdens. Du kannst ein Warnsignal sein, dass Dein Gehirn Hilfe braucht.

Wenn Du schon einmal in einen Raum gegangen bist und vergessen hast, warum Du dort bist, oder beobachtet hast, wie ein geliebter Mensch Mühe hat, sich an Deinen Namen zu erinnern, weißt Du, wie beängstigend Gedächtnisverlust sein kann.

Die Alzheimer-Krankheit raubt Menschen langsam ihre Erinnerungen, ihre Unabhängigkeit und ihre Würde.

Obwohl es noch keine Heilung gibt, bietet die Forschung zu natürlichen Ansätzen wie funktionalen Pilzen Hoffnung.

Zusammengefasst: Alzheimer beeinträchtigt Gedächtnis, Denken und Unabhängigkeit. Konventionelle Medikamente können helfen, haben aber oft Nebenwirkungen und eine begrenzte Wirksamkeit. Studien zeigen, dass Lion’s Mane und Reishi das Wachstum von Gehirnzellen unterstützen, Entzündungen bekämpfen und vor altersbedingtem kognitivem Abbau schützen können, wenn sie Teil eines ganzheitlichen Plans sind.

Inhaltsverzeichnis


Warum es wichtig ist

Alzheimer stiehlt nicht nur Erinnerungen. Es erschüttert Familien, Finanzen und Zukunftspläne. Die Krankheit frühzeitig zu verstehen und jede sichere, wissenschaftlich fundierte Option zu erkunden, gibt Dir die beste Chance, den Verlauf zu verlangsamen und die Lebensqualität von Dir und Deiner Familie zu schützen.


Was ist die Alzheimer-Krankheit?

Alzheimer wird als neurologische Störung beschrieben, die die Fähigkeit einer Person beeinträchtigt, sich zu erinnern, zu denken und schließlich ein unabhängiges Erwachsenenleben zu führen. Während die meisten Patienten Anzeichen von Alzheimer zeigen, wenn sie Ende 60 sind, kann früh einsetzendes Alzheimer bereits ab 40 Jahren beginnen.

Symptome von Alzheimer

Laut dem NHS schreiten die Symptome über mehrere Jahre langsam voran, wobei die Geschwindigkeit bei jeder Person variiert.

Die Symptome lassen sich in drei Hauptgruppen einteilen:

Stadium Häufige Anzeichen
Früh Gedächtnislücken, Verlegen von Gegenständen, Vergessen von Gesprächen, Wortfindungsstörungen, Stimmungsschwankungen.
Mittel Schwerer Gedächtnisverlust, Verwirrung, Orientierungslosigkeit, impulsives Verhalten, Halluzinationen, Schlafstörungen, Sprachschwierigkeiten.
Spät Schwerer kognitiver Abbau, Belastung für Betreuer, Aggression oder Misstrauen, Bewegungs- und Essstörungen, Inkontinenz, Bedarf an Vollzeitpflege.


Gängige Alzheimer-Medikamente

Leider gibt es noch keine Heilung für Alzheimer, aber es gibt viele Wege, Symptome durch Medikamente zu lindern. Das Ziel der Behandlung ist es, Patienten Komfort, Würde und Unabhängigkeit zu bieten und es Betreuern zu erleichtern, sie zu unterstützen.

Einige der gängigen Medikamente sind Rivastigmin, Galantamin und Donepezil. Diese Medikamente wirken als Cholinesterase-Hemmer, die den Abbau von Acetylcholin reduzieren, einer Gehirnchemikalie, die für Gedächtnis und Kognition verantwortlich ist.

Wir haben im Alter typischerweise niedrigere Konzentrationen von Acetylcholin, aber Alzheimer baut diese noch schneller ab.

Es gibt ein weiteres Medikament, das speziell auf die zugrunde liegende Ursache von Alzheimer abzielt, genannt Aducanumab.

[Image of amyloid plaques in Alzheimer's brain]

Aducanumab ist ein menschlicher Antikörper, der Amyloid-Plaques (Ablagerungen im Gehirn), die mit Alzheimer in Verbindung gebracht werden, reduziert. Wenn die Behandlung erfolgreich ist, würde dies das Fortschreiten der neurologischen Störung verlangsamen. Dieses Medikament ist noch neu und nur für Früh- und Mittelstadien gedacht.

Patienten im Spätstadium werden manchmal auch Antipsychotika verschrieben, um Stress zu lindern oder Aggressionen zu beruhigen.

💡 Hinweis: Medikamente zielen auf Symptome ab, aber oft nicht auf die Wurzeln. Natürliche Optionen wie Vitalpilze können die Gehirngesundheit ohne die gleiche Last an Nebenwirkungen unterstützen.

Konventionelle Behandlungen & Nebenwirkungen

Wie bei konventionellen Behandlungen für die meisten Krankheiten können verschreibungspflichtige Medikamente ein hohes Risiko für Nebenwirkungen darstellen. Je nachdem, was Dir verschrieben wird, sind dies einige der Symptome, auf die Du achten solltest:

  • Schlafstörungen
  • Blutungen
  • Langsamer Herzschlag (was zu Ohnmacht führen kann)
  • Verwirrung
  • Unruhe
  • Verstopfung

Patienten mit Vorerkrankungen, die sie für diese Nebenwirkungen anfällig machen, sind oft von der Einnahme ausgeschlossen.


Die besten Pilze für Alzheimer

Aufgrund der Unsicherheit und Schwere der Nebenwirkungen, die mit traditionellen Behandlungen verbunden sind, wenden sich Experten alternativen Ansätzen zu, die Sicherheit und Wirksamkeit vereinen.

Einer davon ist die Heilkraft der Pilze, insbesondere Lion’s Mane („Igelstachelbart“) und Reishi.

Lion’s Mane („Igelstachelbart“)

Lion's Mane Pilze und Kapseln

Besitzt Verbindungen, die das Wachstum von Gehirnzellen stimulieren: Hericenone und Erinacine. In Tierstudien wurde festgestellt, dass diese Verbindungen spezifisch gegen Alzheimer sowie andere neurologische Erkrankungen wirken, die Gedächtnisverlust verursachen. [1]

[Image of neurogenesis process]

Der Gehalt an Hericenonen und Erinacinen kann auch das Neuronenwachstum unterstützen. Die Steigerung der Neuronenproduktion kann die altersbedingte Zelldegeneration bei Erkrankungen wie Alzheimer verlangsamen oder umkehren. [6]

Der Pilz ist auch dafür bekannt, entzündungshemmend zu sein, und Alzheimer kann auch als entzündliche Erkrankung kategorisiert werden.

Studien deuten darauf hin, dass Lion’s Mane natürliche entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, die Marker von Alzheimer wie Amyloid-Plaques bekämpfen. Diese Plaques sammeln sich bei Alzheimer im Gehirn an. [5]

Profi-Tipp: Wähle ein Lion’s Mane Vitalpilz-Extrakt, das sowohl den Fruchtkörper (Hericenone) als auch das Myzel (Erinacine) verwendet, um eine umfassende kognitive Unterstützung zu gewährleisten.

Reishi („Glänzender Lackporling“)

Reishi Pilz

Reishi ist eine Quelle starker Antioxidantien und wurde zitiert, um die Zellalterung zu reduzieren.

Tatsächlich wird Reishi nachgesagt, die stärksten Anti-Aging-Effekte aller Vitalpilze zu haben. Reishi-Extrakte schützen die zelluläre DNA vor oxidativen Schäden, die zu frühen Anzeichen von Alterung und Krebs führen können. [2]

Was hat das mit Alzheimer zu tun? Da Alzheimer weitgehend eine Krankheit der Zellalterung ist, schlagen Experten vor, dass die Einnahme von Reishi den Fortschritt verlangsamen kann, vor allem durch die Förderung der Neurogenese (Neubildung von Nervenzellen).

Neurogenese ist ein Prozess, der für die Aufrechterhaltung von Gehirnfunktionen wie Stimmung und Kognition notwendig ist. Zudem kann die Förderung der Neurogenese helfen, der Neurodegeneration entgegenzuwirken. [7]

Die Inhaltsstoffe im Reishi können auch den Schaden durch AGEs begrenzen (Advanced Glycation End Products). AGEs sind Proteine, deren Fehlfunktion Alterung und Entzündungen fördert und zum Alzheimer-Risiko beiträgt. [8]

Wusstest Du schon? Reishi wird unter den Vitalpilzen die stärkste Anti-Aging-Wirkung zugeschrieben und wurde auch zur Verbesserung des Cholesterinspiegels untersucht – einem weiteren Risikofaktor für Alzheimer.

Worauf Du bei der Wahl eines Pilz-Vitalpilz-Extrakts achten solltest

Du solltest nach einem Lion’s Mane Vitalpilz-Extrakt suchen, das sowohl Myzel als auch Fruchtkörper verwendet. Dies ist wichtig, da Hericenone im Fruchtkörper gefunden werden, während Erinacine im Myzel des Pilzes vorkommen. Diese beiden Verbindungen sind für die kognitiven Gesundheitsvorteile verantwortlich. [1]

Das Reishi Vitalpilz-Extrakt muss ein triterpenreicher Extrakt sein. Stelle sicher, dass der Laborbericht zeigt, dass der Pilz auf seinen Triterpengehalt getestet wurde. Auch der Beta-D-Glukan-Gehalt ist wichtig.

Eine Studie stellte fest, dass hohe Cholesterinwerte ein Marker für Alzheimer sind, daher könnte die Einnahme von Reishi mit hohen Beta-D-Glukanen helfen, Risiken zu reduzieren. [3]

Dosierungsempfehlung

Die typische Dosierung von Lion's Mane Extrakt liegt zwischen 1g und 3g täglich, abhängig von der Schwere und der individuellen Reaktion. Zur Unterstützung bei Alzheimer beginnen viele mit 1g täglich und passen dies schrittweise an.

Folge immer den Produktrichtlinien und konsultiere einen Arzt.

Die Wahl des richtigen Pilz-Extrakts

Qualität zählt bei Pilzen.

✅ Achte auf Extrakte aus dem Fruchtkörper (nicht nur Myzel, außer bei Lion's Mane wo beides wichtig ist)
✅ Verifizierter Beta-Glukan-Gehalt und unabhängige Labortests
✅ Vermeide Produkte mit Füllstoffen oder künstlichen Zusätzen

Bei Antioxi priorisieren wir organische, laborgeprüfte Extrakte für konsistente Ergebnisse.

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Sicherheit und Hinweise

Lion's Mane sollte von Asthmatikern nicht verwendet werden.

Wenn Du eine Pilzallergie hast, solltest Du diese Extrakte nicht verwenden. Vorsicht ist geboten, wenn Du blutverdünnende Medikamente einnimmst.

Quellenverzeichnis

  1. Lai PL, et al. (2013): Neurotrophic properties of the Lion's mane medicinal mushroom.
  2. Wang J, et al. (2017): Emerging Roles of Ganoderma Lucidum in Anti-Aging.
  3. Rahman MA, et al. (2020): Lingzhi or Reishi Medicinal Mushroom Ameliorates Spatial Learning Deficits.
  4. McCleary BV, Draga A. (2016): Measurement of β-Glucan in Mushrooms.
  5. Tsai-Teng T, et al. (2016): Erinacine A-enriched Hericium erinaceus mycelium ameliorates Alzheimer's pathologies.
  6. Lai PL, et al. (2013): Neurotrophic properties of the Lion's mane medicinal mushroom.
  7. Huang S, et al. (2017): Polysaccharides from Ganoderma lucidum Promote Cognitive Function.
  8. Chen Y, et al. (2011): Effects of Ganoderma lucidum polysaccharides on advanced glycation end products.

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Disclaimer: Die in diesem Blogbeitrag bereitgestellten Informationen dienen nur zu Bildungszwecken und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden. Bitte konsultiere einen qualifizierten Arzt, bevor Du Änderungen an Deinem Gesundheitsplan vornimmst.

Überprüft von: Antioxi Redaktionsteam

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Dieser Blog dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen Arzt oder Apotheker, bevor Du mit der Einnahme neuer Nahrungsergänzungsmittel oder einer neuen Behandlung beginnen.