How nutritious are shiitake mushrooms?

Shiitake mushrooms are appreciated for their rich nutritional profile, making them a popular choice in many cuisines and wellness practices. Here’s an overview of their key nutrients: Vitamins: Shiitake mushrooms are a natural source of B vitamins, including B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothenic acid), and B6. When exposed to sunlight, they can also provide vitamin D. Minerals: These mushrooms contain essential minerals such as selenium, copper, manganese, zinc, and iron, supporting a balanced diet. Fiber: Shiitake mushrooms are a good source of dietary fiber, making them a versatile addition to meals. Plant-Based Protein: While not a primary protein source, they contribute a moderate amount of plant-based protein to your diet. Naturally Low-Calorie: With their low-calorie content, shiitake mushrooms are a nutritious addition to a variety of dishes. Whether added to soups, stir-fries, or enjoyed as part of a supplement routine, shiitake mushrooms offer a flavorful and nutrient-rich option for everyday meals.

What are Shiitake mushrooms and what do they do?

Shiitake (Lentinula edodes) are edible mushrooms eaten worldwide and used in supplements. They provide nutrients like B vitamins and minerals and contain bioactive compounds that support overall wellbeing when taken regularly.

What are the benefits of Shiitake mushroom supplements?

Shiitake supplements are included in wellness routines to help support immune function, antioxidant levels, and cardiovascular health, including cholesterol balance and healthy blood pressure.

Are Shiitake mushroom supplements safe for daily use?

Shiitake mushroom products, including powder, capsules, and tinctures, are generally safe when taken as directed. People with specific health conditions or who take medication should talk with a healthcare professional before use

How long does it take to notice support from Shiitake supplements?

Support from functional mushroom supplements builds gradually. Many people notice more consistent wellbeing effects after 4 to 8 weeks of regular daily use.

How should I use Shiitake supplements?

Shiitake is available in powder, extract, capsules, and tinctures. Choose the form that fits your routine for example: powder in drinks, or capsules for convenience and tinctures for ease of use. Remember to follow the product’s serving guidance.

Shiitake (Lentinula edodes)

Vorrätig

Für ein angenehmeres Gefühl nach dem Essen. Shiitake-Pilze fördern die Verdauung und tragen zur Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Appetits bei.

Größe: 30g-Tester

30g-Tester 100 Gramm Pulver 90 Kapseln

Deine Vorteile als Abonnent

Spare 15 % bei jeder Bestellung
Pause, Überspringen oder Kündigen in Deinem Konto
3 Tage vor der Zahlung wirst Du erinnert
Wähle Deine individuelle Lieferfrequenz

Vervollständige deine Routine

Tinktur für Reisen und stressige Tage
Messlöffel für gleichmäßige Dosierung
Elektrischer Schneebesen für eine geschmeidige Mischung

Shiitake (Lentinula edodes)

£12.99

Alles, was Du wissen musst

Anwendungsempfehlung, erwartbare Wirkung und wichtige Produktinformationen.

Wichtige Fakten

Verwendete Pilzbestandteile

Fruchtkörper

Extraktionsmethode

Heißwasserextrakt

Herkunft

Landkreis Gutian – Provinz Fujian

Erhältliche Formen

Kapseln: 500 mg pro Kapsel, praktisch. Vegane Hülle (Pullulan)
Pulver: Wirtschaftlich und vielseitig einsetzbar.
Tinktur: Praktisch und einfach in der Anwendung – hier mehr erfahren

Verzehrempfehlung

Enthält 125 mg Extrakt jedes Pilzes pro Portion.

Sicherheit geht vor

Getestet auf Schwermetalle, Pestizide, Mykotoxine, Mikroben, ETO und PAK.

Reinheitsversprechen

Vegan, gentechnikfrei, glutenfrei. Keine Füllstoffe oder Verdickungsmittel.

Wichtiger Hinweis

Diese Produkte sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder vorzubeugen.
Konsultiere immer einen Arzt, bevor Du Nahrungsergänzungsmittel einnimmst oder Deine Behandlung änderst.

Laborberichte

Nachweise, die Du selbst überprüfen kannst.

Jeder kann von Qualität sprechen, doch wir bei AntiOxi liefern den Beweis. Wir veröffentlichen die Laborberichte, damit Du Wirksamkeit und Sicherheit eigenständig nachvollziehen kannst. Unser Shiitake enthält über 40 % nachgewiesene Beta-D-Glucane und wurde umfassend auf Schwermetalle, Pestizide und weitere wichtige Kontaminanten geprüft. Die vollständigen Laborberichte stehen Dir hier zur Einsicht bereit.

Anwendungsempfehlung

Dosierung: Nimm täglich 2 Kapseln oder 1 Gramm.
Braucht du Beratung?
Kontaktiere uns für persönliche Empfehlungen.

Anwendung:

Wann einnehmen: Vor den Mahlzeiten. Bei empfindlichem Magen mit dem Essen einnehmen.
Mehrere Pilzpräparate: Morgens einnehmen oder die Dosis über den Tag verteilen.
Für beste Ergebnisse: Täglich in deine Routine integrieren. Nach 12 Wochen eine kurze Pause einlegen.
In deine Tagesroutine einbauen: Mische es in Tee, Kaffee oder Smoothies – so integrierst du es einfach in deinen Alltag.

Wichtige Hinweise:

Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme oder gesundheitlichen Problemen vor der Anwendung Arzt oder Ärztin konsultieren.
Lagerung: Kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahren.

Versand und Rückgabe

Versand:

In der Regel innerhalb von 1 bis 2 Werktage (in Spitzenzeiten 1 bis 2 Werktage).

Sendungsverfolgung: Vollständig bei jeder Bestellung.

Lieferoptionen: Standardversand mit Sendungsverfolgung und Expressversand werden an der Kasse angezeigt, sofern verfügbar.

Zölle: Keine Einfuhrzölle für Bestellungen aus dem Vereinigten Königreich, Europa oder den USA. Bei internationalen Bestellungen können je nach lokalen Bestimmungen Zollgebühren oder Steuern bei Lieferung anfallen.

Rückgabe: 30 Tage Rückgaberecht für ungeöffnete, versiegelte Artikel in UK, Europa und den USA. Internationale Rückgaben sind aufgrund von Zollbestimmungen nicht möglich, beschädigte oder falsche Bestellungen werden jedoch von unserem Support-Team bearbeitet.

Warum Antioxi?

Die meisten Nahrungsergänzungsmittel verlangen Vertrauen. Wir schaffen es.

Sicherheit steht bei uns an erster Stelle – immer.
Jede Charge wird von unabhängigen Laboren geprüft, mit Laborberichten, die Du tatsächlich einsehen kannst. Keine Füllstoffe, keine Trägerstoffe, keine versteckten Zusätze.

Gemessene Wirksamkeit statt Marketingversprechen.
Wir setzen auf verifizierte Wirkstoffe und eine konsistente Dosierung, damit Du genau weißt, was Du einnimmst und warum es wichtig ist.

Echte Unterstützung von echten Menschen.
Braucht Du Hilfe bei der Auswahl, Kombination oder möchtest es einfach halten? Wir bieten persönliche Beratung – keine Bots, denn Nahrungsergänzungsmittel sollten niemals verwirrend sein.

Klare, kundenorientierte Richtlinien.
Unsere Abonnements sind flexibel gestaltet: Pause, überspringen, tauschen oder kündigen – ganz ohne Stress. Versand und Rückgabe sind transparent geregelt, damit Du genau weißt, was als Nächstes passiert.

TAUSENDFACH BEWÄHRT

✅ Verifizierte Käufer

Unser Expertenteam stellt sich vor

Unser Ansatz

Fachliche Aufsicht durch unser Expertengremium

Jede Formel wird streng auf Sicherheit, Eignung und wissenschaftliche Standards geprüft. Unsere Berater sorgen dafür, dass wir konservativ, transparent und verantwortungsvoll handeln.

Lerne das Expertengremium kennen

Dr. Claudia Mendonça

Klinische Beraterin • Prävention und Langlebigkeit

Klinikerin mit Schwerpunkt Langlebigkeit. Prüft die Auswahl der Inhaltsstoffe und Sicherheitsvorgaben, damit unsere Standards klar, sorgfältig und evidenzbasiert bleiben.

Lerne das Expertengremium kennen

Ernährungswissenschaftlerin

Rebecca Taylor BSc, MSc, RNutr, ist eine erfahrene Ernährungswissenschaftlerin und bereichert das wissenschaftliche Expertengremium von Antioxi mit ihrem umfangreichen Know-how im Bereich
Nahrungsergänzung und ganzheitliche Gesundheit.

Kein Schnickschnack. Nur Nachweise.

Laborberichte

Jede Packung wird getestet, verifiziert und durch echte Zahlen belegt. Denn wenn es um Deine Gesundheit geht, ist Transparenz keine Option – sondern eine Selbstverständlichkeit.

Gehalt an Beta-Glucan: 44.3%

Warum sie wichtig sind: Beta-D-Glucane sind die aktiven Inhaltsstoffe, die Pilzen ihre echten gesundheitlichen Vorteile verleihen.
Unser Standard: Wir garantieren mindestens 40 % Beta-D-Glucane – von unabhängigen Laboren auf Wirksamkeit geprüft.
Achtung: Begriffe wie „hohe Polysaccharide“ können billige Stärke-Füllstoffe verschleiern. Achte immer auf den Beta-D-Glucan-Gehalt.
Echte Transparenz: Die meisten Marken verwenden getreidebasiertes Myzel mit geringem Beta-D-Glucan-Anteil. Wir setzen ausschließlich auf echte Pilzfruchtkörper für maximale Wirkung.

Erhalte die Wirksamkeit, für die du bezahlst – bestehe auf getestete Beta-D-Glucane.

Gehalt an Alpha-Glucan: 6.66%

Warum das wichtig ist

Alpha-Glucane als Qualitätsmerkmal: Hohe Alpha-Glucan-Werte können auf Füllstoffe oder Verunreinigungen hinweisen. Mit nur 6,66 % bleibt unser Chaga außergewöhnlich rein.
Getreidebasiertes Myzel = geringere Qualität: Viele Pilzpräparate verwenden getreidebasiertes Myzel, was zu erhöhten Alpha-Glucan-Werten führt.
Keine Füllstoffe, reine Inhaltsstoffe: Der niedrige Alpha-Glucan-Wert von Antioxi zeigt, dass keine Getreidefüllstoffe enthalten sind, was für höhere Reinheit und Wirksamkeit steht.

Schwermetalle

Warum das wichtig ist

Pilze als Bioakkumulatoren
Pilze nehmen von Natur aus Schwermetalle aus ihrer Umgebung auf, weshalb strenge Tests unerlässlich sind.
Strenge EU-Standards
Die EU setzt einige der strengsten Grenzwerte weltweit für Blei, Cadmium und Quecksilber. Unsere Werte liegen deutlich unter diesen Grenzwerten für maximale Sicherheit.
Sichere, niedrige Werte
Selbst Arsen, für das es keinen spezifischen EU-Grenzwert gibt, bleibt in unseren Produkten auf einem niedrigen, unbedenklichen Niveau.
Reine und verlässliche Nahrungsergänzungsmittel
Durch die Einhaltung und Übererfüllung dieser Standards garantieren wir reine, hochwertige Produkte – frei von schädlichen Schadstoffen.

Pestizide

Warum das wichtig ist

Pilze können Pestizide aufnehmen
Als natürliche Bioakkumulatoren können Pilze schädliche Chemikalien aus der Umwelt speichern, weshalb gründliche Tests besonders wichtig sind.
Umfassende Tests
Wir verwenden sowohl Flüssigchromatographie (LC) als auch Gaschromatographie (GC), um Pestizide zu prüfen – weit über die Mindestanforderungen hinaus, um deine Sicherheit zu gewährleisten.
Unterhalb der Nachweisgrenze
Unsere unabhängigen Testergebnisse zeigen, dass die Pestizidwerte so niedrig sind, dass sie nicht messbar sind – praktisch keine Rückstände nachweisbar.
Deine Sicherheit garantiert
Während manche Marken nur geringe Kontrollen durchführen, bieten wir umfassende Tests für ein sauberes, sorgenfreies Produkt.

Mikroorganismen

Warum das wichtig ist

Vom Anbau bis zu dir nach Hause
Pilze wachsen in natürlichen Umgebungen und können während Anbau, Transport oder Verarbeitung Mikroben aufnehmen. Deshalb setzen wir in jedem Schritt strenge Sicherheitsmaßnahmen um.
Hohe Standards, reine Produkte
Durch niedrige Keimzahlen und den Ausschluss schädlicher Bakterien gewährleisten wir, dass unsere Pilze genauso sicher und sauber bei dir ankommen wie am Ursprungsort. So kannst du jede Portion mit vollem Vertrauen genießen.

Saccharomyces cerevisiae (Bäckerhefe)

Warum das wichtig ist

Vermeidung künstlicher Beta-Glucan-Erhöhung
Einige Marken verwenden Bäckerhefe (Saccharomyces cerevisiae), um die Beta-Glucan-Werte künstlich zu steigern und so eine falsche Wirksamkeit vorzutäuschen.
Zweistufige Testverfahren
Wir prüfen sowohl auf herkömmliche Hefe (DNA nachweisbar, mittels PCR negativ bestätigt) als auch auf gereinigte Hefe (DNA nicht nachweisbar, durch mikroskopische Analyse verifiziert). Dieser doppelte Testansatz stellt sicher, dass in unseren Produkten keine Hefe enthalten ist.
Echte Pilz-Wirksamkeit
Durch den vollständigen Ausschluss von Hefe bewahren wir die Reinheit unserer Extrakte. So kannst du sicher sein, dass der Beta-Glucan-Gehalt ausschließlich aus echten Pilzen stammt und du die tatsächlichen Vorteile erhältst, für die du bezahlst.

WIR GEBEN EINEN SHIITAKE DRAUF

SICHER

Reine Supplemente

Jede Charge wird auf Schwermetalle, Mikroorganismen und Pestizide getestet – bestätigt durch unabhängige Labore

Sicherheitsdaten

WIRKSAM

EVIDENZBASIERT

Unsere Produkte werden unabhängig von Eurofins auf Reinheit und Wirkstoffgehalt geprüft für höchste Qualität und Sicherheit.

Unsere Prüfkriterien

Persönlich

Auf Vertrauen gebaut

7 Tage Zugang zu unserem Team sowie kostenlose 1:1-Gespräche, um Dir bei der Auswahl der perfekten Produkte zu helfen.

Direkter Kontakt

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie nahrhaft sind Shiitake-Pilze?

Shiitake-Pilze sind für ihr reichhaltiges Nährstoffprofil bekannt und daher eine beliebte Wahl in vielen Küchen und Wellness-Praktiken. Hier ein Überblick über ihre wichtigsten Nährstoffe:

Vitamine: Shiitake-Pilze sind natürliche Quellen für B-Vitamine wie B2 (Riboflavin), B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure) und B6. Durch Sonnenlicht können sie auch Vitamin D liefern.

Mineralstoffe: Sie enthalten wichtige Mineralien wie Selen, Kupfer, Mangan, Zink und Eisen, die eine ausgewogene Ernährung unterstützen.

Ballaststoffe: Shiitake sind eine gute Quelle für Ballaststoffe und damit vielseitig in der Küche einsetzbar.

Pflanzliches Eiweiß: Obwohl kein Hauptproteinlieferant, tragen sie mit moderatem pflanzlichem Eiweiß zur Ernährung bei.

Natürlich kalorienarm: Mit ihrem niedrigen Kaloriengehalt sind Shiitake-Pilze eine gesunde Ergänzung für verschiedene Gerichte.

Ob in Suppen, Pfannengerichten oder als Teil einer Supplement-Routine – Shiitake-Pilze bieten eine schmackhafte und nährstoffreiche Option für deine tägliche Ernährung.

Was sind Shiitake-Pilze und welche Wirkung haben sie?

Shiitake (Lentinula edodes) sind essbare Pilze, die weltweit verzehrt und in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden. Sie liefern Nährstoffe wie B-Vitamine und Mineralstoffe und enthalten bioaktive Verbindungen, die bei regelmäßiger Einnahme das allgemeine Wohlbefinden unterstützen.

Welche Vorteile bieten Shiitake-Pilzpräparate?

Shiitake-Supplemente werden in Wellness-Routinen eingesetzt, um die Immunfunktion, antioxidative Werte sowie die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu unterstützen – dazu zählen auch die Regulierung des Cholesterinspiegels und ein gesunder Blutdruck.

Sind Shiitake-Pilzpräparate für die tägliche Anwendung sicher?

Shiitake-Pilzprodukte, einschließlich Pulver, Kapseln und Tinkturen, sind bei bestimmungsgemäßer Anwendung in der Regel sicher. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Beschwerden oder solche, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung ihren Arzt konsultieren.

Welche Vorteile haben Pilze für das Immunsystem?

Die Unterstützung durch funktionelle Pilzpräparate baut sich allmählich auf. Viele Menschen bemerken nach 4 bis 8 Wochen regelmäßiger täglicher Anwendung eine beständigere Wirkung auf ihr Wohlbefinden.

Wie sollte ich Shiitake-Supplemente anwenden?

Shiitake ist in Pulver-, Extrakt-, Kapsel- und Tinkturform erhältlich. Wähle die Darreichungsform, die am besten zu Deiner Routine passt, zum Beispiel Pulver in Getränken, Kapseln für die bequeme Einnahme oder Tinkturen für eine einfache Anwendung. Achte darauf, die Dosierungsempfehlungen des Produkts zu beachten.

average rating 4.7 out of 5

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Review posted

Reviewed by Marc L.

Verified Buyer

Age

35-44

Dose

Health Goal

Energy & Vitality

How soon did you notice benefits?

2 Months

Rated 5 out of 5

Feels good!

Easy to mix. Surprisingly tastes good in coffee. Good addition to an arsenal to be honest.

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Review posted

Reviewed by HUGO

Age

45-54

Dose

Health Goal

Weight Management

How soon did you notice benefits?

Within 7 Days

Rated 5 out of 5

Great support for my diet goals

I feel more in control with meals and my energy stays consistent through the day. Love the premium packaging too.

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Antioxi

That's wonderful! So great to hear that Shiitake is helping you feel more in control with your meals and keeping your energy consistent throughout the day. Love that you're enjoying the premium packaging too!

Review posted

Reviewed by Robert

Verified Reviewer

Age

25-34

Dose

Health Goal

Cognitive

How soon did you notice benefits?

1 Month

Rated 5 out of 5

Part of my daily wellness tea

I brew it with green tea in the morning and feel more focused and less distracted by snacking urges.

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