Können funktionale Pilze bei der Behandlung von Alzheimer helfen?

Das Altern wird meist mit schwächerer körperlicher Kraft und Ausdauer in Verbindung gebracht und mit einer höheren Anfälligkeit für schwere Symptome von ansonsten alltäglichen Krankheiten. 

Allerdings wirkt sich das Altern auch auf unser Gehirn aus. Mit zunehmendem Alter sind wir anfälliger für kürzere Gedächtnisleistungen, schlechtere Konzentration und haben oft Schwierigkeiten, neue Konzepte zu lernen.

In einigen Fällen sind diese geistigen Defizite das Ergebnis altersbedingter Gehirnerkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit.

Die Alzheimer-Krankheit wird als neurologische Störung beschrieben, die die Fähigkeit einer Person beeinträchtigt, sich zu erinnern, zu denken und schließlich ihre Fähigkeit, ein unabhängiger Erwachsener zu sein. Während die meisten Patienten Anzeichen von Alzheimer zeigen, wenn sie in ihren späten 60ern sind, kann die früh einsetzende Alzheimer-Krankheit bereits mit 40 Jahren beginnen. 

Symptome der Alzheimer-Krankheit

Laut dem NHKDie Symptome der Alzheimer-Krankheit schreiten über mehrere Jahre langsam voran, und die Fortschrittsrate jedes Symptoms variiert von Person zu Person.

Die Symptome der Alzheimer-Krankheit können in drei Hauptgruppen eingeteilt werden:

Früh

• Häufig zugeschrieben an Gedächtnisverlust oder -ausfälle
• Du vergisst Gespräche und Ereignisse leicht
• Sie verlegen Gegenstände
• Haben Sie Schwierigkeiten, sich an Orte und Gegenstände zu erinnern
• Schwierigkeiten, die richtigen Worte zu finden
• Stimmungswechsel 

Mittelstufe

• Schwerere Gedächtnisverluste
• Schwierigkeiten, sich an die Namen von Personen zu erinnern, die sie kennen
• Verwirrung und Desorientierung
• Impulsives Verhalten
• Wahnvorstellungen
• Sprach- oder Sprachschwierigkeiten
• Schlafstörung
• Häufige Stimmungsschwankungen
• Einige erleben Halluzinationen

Spät 

• Frühere Symptome werden schwerwiegend
• Ursacht nicht nur dem Patienten, sondern auch seiner Familie und seinen Betreuern Stress.
• Einige Patienten werden gewalttätig oder misstrauisch gegenüber den Menschen um sie herum
• Probleme mit Bewegung, Essen und Gewichtserhaltung
• Harn- oder Stuhlinkontinenz

In den späten Stadien benötigen Alzheimer-Patienten möglicherweise eine Vollzeitpflege und Unterstützung beim Bewegen, Essen und bei der persönlichen Hygiene.

Leider gibt es noch kein Heilmittel für die Alzheimer-Krankheit, aber es gibt viele Möglichkeiten, die Symptome durch Medikamente zu lindern. Das Ziel der Alzheimer-Behandlung ist es, den Patienten Komfort, Würde, Unabhängigkeit zu bieten und es den Pflegekräften zu erleichtern, ihnen zu helfen.

Einige der gängigen Medikamente, die bei Alzheimer eingesetzt werden, sind rivastigmin, galantamin und donepezilDiese Medikamente wirken als Cholinesterase-Hemmer, die den Abbau von Acetylcholin reduzieren, einem Gehirnchemikal, das für Gedächtnis und Kognition verantwortlich ist. 

• Wir haben typischerweise niedrigere Konzentrationen von Acetylcholin, je älter wir werden, aber Alzheimer baut sie schneller ab.

Es gibt ein weiteres Medikament, das gezielt die zugrunde liegende Ursache von Alzheimer anspricht, das heißt aducanumab. 

Aducanumab ist ein menschlicher Antikörper, der Amyloidplaques oder Gehirnläsionen, die mit der Alzheimer-Krankheit verbunden sind, reduziert. Wenn die Behandlung erfolgreich ist, würde dies den Fortschritt der neurologischen Erkrankung verlangsamen. Dieses Medikament ist noch neu und nur für frühe und mittlere Stadien gedacht.

Spätstadien-Patienten werden manchmal auch verschrieben Antipsychotika oder andere Medikamente zur Linderung von Stress oder zur Beruhigung von Aggressionen.

Konventionelle Alzheimer-Behandlungen

Wie bei der herkömmlichen Behandlung der meisten Krankheiten können verschreibungspflichtige Medikamente ein hohes Risiko für Nebenwirkungen darstellen. Je nachdem, was Ihnen verschrieben wird, sind dies einige der Symptome, auf die Sie achten sollten:

• Schlafstörung
• Bluten
• Langsame Herzfrequenz, die Ohnmacht verursachen kann
• Verwirrung
• Aufregung
• Verstopfung

Patienten mit Erkrankungen, die sie anfällig für diese Nebenwirkungen machen, dürfen keine Alzheimer-Medikamente einnehmen.

Andere als Nebenwirkungen wirken verschreibungspflichtige Medikamente nicht immer oder haben nicht die erwartete Wirkung auf die Symptome der Alzheimer-Krankheit. 

Aufgrund der Unsicherheit und Schwere der Nebenwirkungen, die mit traditionellen Alzheimer-Behandlungen verbunden sind, wenden sich Experten alternativen Ansätzen zu, die Sicherheit und Wirksamkeit bieten. Einer davon sind die heilenden Kräfte von Pilzen, insbesondere Reishi und Löwenmähne.

Lion's Mane-Pilz

Besitzt Verbindungen, die das Wachstum von Gehirnzellen anregen: Hericenones and erinacinesDiese Verbindungen wurden in Tierversuchen als spezifisch wirksam gegen Alzheimer sowie andere neurologische Erkrankungen, die Gedächtnisverlust verursachen, identifiziert. [1] 

Die Hericenone- und Erinacine-Inhalte des Löwenmähnenpilzes können ebenfalls unterstützen Neuronauswuchs. Die Erhöhung der Neuronenproduktion könnte die altersbedingte Zelldegeneration bei Erkrankungen wie Alzheimer verlangsamen oder umkehren. [6]

Der Pilz ist auch dafür bekannt, entzündungshemmend zu sein, und Alzheimer kann auch als entzündliche Erkrankung kategorisiert werden. 

Studien deuten darauf hin, dass Lion's Mane natürliche entzündungshemmende Eigenschaften besitzt, die Marker von Alzheimer bekämpfen wie amyloide PlaquesAmyloid-Plaques sammeln sich im Gehirn während der Alzheimer-Krankheit. [5]

Die Extrakte des Pilzes wurden auch zitiert, um Symptome von Gedächtnisverlust zu reduzieren und neuronale Schäden, die durch Amyloid-Plaques in Tierversuchen verursacht werden, zu verhindern. [5]

Reishi-Pilz

Reishi ist eine Quelle kraftvoller Antioxidantien und wurde zitiert, um Zellalterung reduzieren. 

In der Tat wird dem Reishi nachgesagt, die stärksten Anti-Aging-Effekte aller Heilpilze zu haben. Reishi-Extrakte sind auch dafür bekannt, die zelluläre DNA vor oxidativem Schaden zu schützen, der zu frühen Anzeichen von Alterung und Krebs führen kann. [2]

Was ist mit Alzheimer? Da Alzheimer größtenteils eine Zellalterungskrankheit ist, empfehlen Experten, Reishi einzunehmen, um seinen Fortschritt hauptsächlich zu verlangsamen, indem es die Förderung Neurogenese. 

Neurogenese ist ein Prozess, der notwendig ist, um Gehirnfunktionen wie Stimmung und Kognition aufrechtzuerhalten. Darüber hinaus kann die Förderung der Neurogenese helfen, neurodegenerative Prozesse entgegenzuwirken, die zu Alzheimer führen. [7]

Die in Reishi gefundenen Inhaltsstoffe können ebenfalls die Schäden, die durch AGEs verursacht werden, begrenzen oder fortgeschrittene Glykationsendprodukte. AGEs sind Proteine, deren Fehlfunktion das Altern und Entzündungen fördert und zum Risiko für Alzheimer beiträgt. [8]

Sie sollten sich für ein Lion's Mane Supplement entscheiden, das sowohl Myzel als auch Fruchtkörper verwendet. Dies ist wichtig, da Hericenone im Fruchtkörper vorkommen, während Erinaceus im Myzel des Pilzes zu finden ist. Diese beiden Verbindungen sind für die kognitiven Gesundheitsvorteile des Pilzes verantwortlich. [1]

Das Reishi-Präparat muss ein triterpenreicher Extrakt sein. Stellen Sie sicher, dass der Laborbericht zeigt, dass der Pilz auf den Triterpengehalt getestet wurde. Der Beta-D-Glucan-Gehalt ist ebenfalls wichtig.

• Eine Studie stellte fest, wie hohe Cholesterinwerte sind ein Marker für Alzheimer, daher könnte die Einnahme von Reishi mit hohen Beta-D-Glucanen helfen, Risiken zu reduzieren. [3]

Für eine umfassende Checkliste zur Auswahl eines hochwertigen Pilzpräparats, siehe diesen Artikel hier.

Dosierungsempfehlung

Die Aufnahme von funktionellen Pilzen in Ihre Ernährung ist einfacher, als Sie vielleicht denken. Hier sind einige einfache Möglichkeiten, dieses Superfood in Ihre tägliche Routine zu integrieren:

• Basisdosis: Beginnen Sie mit 2 Kapseln oder 1 Gramm pro Tag für allgemeines Wohlbefinden. Dies hilft Ihnen, die grundlegenden Vorteile der Pilze zu erleben.
• Erhöhte Dosis: Für ausgeprägtere Effekte kontaktieren Sie uns bitte. Unser Team kann Ihnen helfen, den besten Ansatz für Ihre Bedürfnisse zu bestimmen.
  
  

Die richtige Pilzergänzung wählen

Bei so vielen Pilzpräparaten auf dem Markt ist es wichtig, ein hochwertiges Produkt auszuwählen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, eine informierte Entscheidung zu treffen:

✅ Achten Sie auf reine Zutaten: Stellen Sie sicher, dass das Supplement reinen Pilzextrakt ohne Füllstoffe oder Zusatzstoffe enthält.

✅ Überprüfen Sie die Zertifizierung: Wählen Sie Produkte, die als biologisch zertifiziert und frei von Pestiziden oder schädlichen Chemikalien sind.

✅ Renommierte Marken: Wählen Sie Nahrungsergänzungsmittel von renommierten Marken, die hohe Herstellungsstandards einhalten und von Dritten getestet werden.

Nebenwirkungen und Sicherheit

Die Löwenmähne sollte von asthmatischen Personen nicht verwendet werden. 

Wenn Sie eine Pilzallergie haben, sollten Sie diese Pilzextrakte nicht verwenden. Vorsicht ist geboten, wenn Sie Pilze zusammen mit blutverdünnenden Medikamenten verwenden.

Referenzen 

1. Lai PL, Naidu M, Sabaratnam V, Wong KH, David RP, Kuppusamy UR, Abdullah N, Malek SN. Neurotrophe Eigenschaften des Heilpilzes Löwenmähne, Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) aus Malaysia. Int J Med Mushrooms. 2013;15(6):539-54. doi: 10.1615/intjmedmushr.v15.i6.30. PMID: 24266378.

2. Wang J, Cao B, Zhao H, Feng J. Aufkommende Rollen von Ganoderma Lucidum in der Anti-Aging. Aging Dis. 1. Dez. 2017;8(6):691-707. doi: 10.14336/AD.2017.0410. PMID: 29344411; PMCID: PMC5758346.

3. Rahman MA, Hossain S, Abdullah N, Aminudin N. Lingzhi oder Reishi Heilpilz, Ganoderma lucidum (Agaricomycetes) verbessert räumliches Lernen und Gedächtnisdefizite bei Ratten mit Hypercholesterinämie und Alzheimer-Krankheit. Int J Med Mushrooms. 2020;22(1):93-103. doi: 10.1615/IntJMedMushrooms.2020033383. PMID: 32464001.

4. McCleary BV, Draga A. Messung von β-Glucan in Pilzen und Myzelprodukten. J AOAC Int. 2016 Mär-Apr;99(2):364-73. doi: 10.5740/jaoacint.15-0289. Epub 2016 Mär 8. PMID: 26957216.

5. Tsai-Teng T, Chin-Chu C, Li-Ya L, Wan-Ping C, Chung-Kuang L, Chien-Chang S, Chi-Ying HF, Chien-Chih C, Shiao YJ. Erinacine A-reiches Hericium erinaceus-Myzel verbessert Alzheimer-Krankheits-assoziierte Pathologien bei APPswe/PS1dE9 transgenen Mäusen. J Biomed Sci. 2016 Jun 27;23(1):49. doi: 10.1186/s12929-016-0266-z. PMID: 27350344; PMCID: PMC4924315.

6. Lai PL, Naidu M, Sabaratnam V, Wong KH, David RP, Kuppusamy UR, Abdullah N, Malek SN. Neurotrophe Eigenschaften des Löwenmähne Heilpilzes, Hericium erinaceus (Higher Basidiomycetes) aus Malaysia. Int J Med Mushrooms. 2013;15(6):539-54. doi: 10.1615/intjmedmushr.v15.i6.30. PMID: 24266378.

7. Huang S, Mao J, Ding K, Zhou Y, Zeng X, Yang W, Wang P, Zhao C, Yao J, Xia P, Pei G. Polysaccharide aus Ganoderma lucidum fördern die kognitive Funktion und die Proliferation neuraler Vorläuferzellen in einem Mausmodell der Alzheimer-Krankheit. Stem Cell Reports. 10. Januar 2017; 8(1):84-94. doi: 10.1016/j.stemcr.2016.12.007. PMID: 28076758; PMCID: PMC5233449.

8. Chen Y, Qiao J, Luo J, Wu F, Meng G, Chen H, Zheng H, Xu J. [Wirkungen von Ganoderma lucidum-Polysacchariden auf fortgeschrittene Glykationsendprodukte und Rezeptoren der Aorta pectoralis bei T2DM-Ratten]. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2011 Mär;36(5):624-7. Chinesisch. PMID: 21657085.